Top 6 Thực Phẩm Vàng Tăng Cường Tuần Hoàn Máu Não

Thiếu máu não là hiện tượng giảm lưu lượng máu đến não, dẫn đến giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não làm cho tế bào não (tế bào thần kinh) thiếu năng lượng để hoạt động. Từ đó làm ảnh hưởng đến cấu trúc, sự tồn tại, phát triển và ảnh hưởng đến chức năng của hệ thần kinh trung ương có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm.

Nếu bạn có dấu hiệu bị thiếu máu não thì hãy tham khảo những thực phẩm bổ máu não dưới đây để xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp nhằm cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất.

Thiếu máu lên não nên ăn gì?

Mờ mắt và ù tai kéo dài dưới 1 tiếng đồng hồ được gọi là thiếu máu não thoáng qua, bệnh nhân nghỉ ngơi thì có thể phục hồi bình thường. Tuy nhiên, nếu mờ mắt và ù tai xảy ra thường xuyên và kéo dài quá 1 giờ thì được gọi là thiếu máu não cục bộ và thường để lại di chứng như rối loạn cảm giác, yếu nửa người,…Nếu có những dấu hiệu này thì nên bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây.

1. Gan động vật

Những thức ăn chứa đạm và sắt là thức ăn vô cùng cần thiết và bổ ích cho người bị thiếu máu não. Chính vì vậy, gan gà, gan bò, gan heo hay vịt đều là những lựa chọn tốt nhất cho bạn nếu muốn cải thiện tình trạng thiếu máu não. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm tim và huyết của các loại động vật trên. Lưu ý khi ăn nội tạng hay huyết động vật cần phải đảm bảo nguồn thực phẩm tươi sạch để tránh bị nhiễm khuẩn hoặc giun sán.

2. Trứng gà

Trứng gà là loại thực phẩm chứa nhiều protein, canxi, sắt, photpho, vitamin giúp hỗ trợ cho quá trình tái tạo máu một cách nhanh chóng hơn, giúp hạn chế các triệu chứng thường gặp và khắc phục chứng bệnh thiếu máu não.

3. Thịt bò

Thịt bò là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu chất đạm, sắt. Bên cạnh đó, thịt bò còn chứa hàm lượng vitamin B1, B2, PP dồi dào. Những hoạt chất này giúp tăng cường quá trình tái tạo hồng cầu, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của não bộ.

4. Cà rốt

Nhắc đến vấn đề bệnh thiếu máu não nên ăn gì mà bỏ qua cà rốt là một thiếu sót lớn, bởi bên cạnh một lượng lớn beta-carotene, cà rốt còn chứa nhiều vitamin A, C, B rất tốt cho 2 cơ quan quan trọng là mắt và não bộ. Ngoài ra, cà rốt còn giúp quá trình trao đổi chất và lưu thông máu hiệu quả hơn.

5. Cá hồi

Trong cá hồi có chứa rất nhiều chất có lợi như acid béo không no, canxi, photpho, kali, kẽm,…và nhiều loại vitamin. Những hoạt chất này có vai trò quan trọng đối với hoạt động và sự phát triển của não bộ.

6. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên Ginkgo Extract Max

Ginkgo Extract Max được chiết xuất từ Blueberry là loại quả có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Nhờ những hiệu quả mang lại cho sức khỏe – đặc biệt là cho não bộ, Blueberry hiện nay đã nổi tiếng trên toàn thế giới và được mệnh danh là “brainberry”. Loại quả này đã được chứng minh tính hiệu quả trong cuộc chiến chống lại các bệnh do tác hại của gốc tự do như: sa sút trí tuệ, Alzheimer, Parkinson và các bệnh lý mạch máu.

Ginkgo Extract Max có tác dụng tăng cường tuần hoàn não, làm tan cục máu đông, tăng lưu lượng máu cung cấp cho não. Phòng ngừa và giúp điều trị các bệnh lý mạch máu não: đau nửa đầu, thiếu máu não, tai biến mạch máu não có liên quan đến xơ vữa mạch máu.

Ginkgo Extract Max được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, được cấp phép bởi Bộ Y Tế.

Link sản phẩm tham khảo: https://chyki.com/shop/ginkgo-extract-max-gns

 

Bình luận

bình luận

Chúng tôi trên facebook

Đối tác thanh toán

 thanh toán